- Chi tiết
- Tác giả: BM GDTC
- Chuyên mục: Tin tức - Sự kiện
- Lượt xem: 3109
Chạy bộ buổi sớm là một môn thể dục đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao cho người tập luyện. Hầu như không đòi hỏi bất cứ trang bị nào cho người chạy, nhưng nghiêm khắc mà nói người chạy mặc y phục như thế nào đó, trong một chừng mực nhất định cũng có ảnh hưởng tới hiệu quả rèn luyện và thành tích vận động.
Khi chạy quần áo, tất, giày trước...
- Chi tiết
- Tác giả: Lê Xuân Ngọ - Bộ Môn GDTC
- Chuyên mục: Tin tức - Sự kiện
- Lượt xem: 1947
- Chi tiết
- Tác giả: Bộ Môn GD-TC
- Chuyên mục: Tin tức - Sự kiện
- Lượt xem: 2077
- Chi tiết
- Tác giả: Bộ Môn GD-TC
- Chuyên mục: Tin tức - Sự kiện
- Lượt xem: 2918